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下面附上一則新聞讓大家了解時事

英研這裡最划算 究:喝咖啡延年益壽 無咖啡因也無妨

: (中特價限時活動折扣央社倫敦3日綜合外電報導)英國最新研究顯示,喝咖啡和長壽有關,可降低早逝風險,即使無咖啡因也同樣有效。國際間關於喝咖啡對心臟、肝臟和腦部有益的研究再添一例。

財經內幕(Business Insider)網站報導,發表在美國醫學會內科醫學期刊(JAMA Internal Medicine)的英國最新研究顯示,喝咖啡的人死亡風險較低,即使一天喝8杯甚至更多,或代謝咖啡因速度較慢也一樣。

這項研究的對象是50萬名英國人,其中38萬7494人有喝咖啡的習慣。研究顯示,一天喝2至5杯咖啡的人,比不喝咖啡的人,在研究的10年期間死亡機率減少12%,喝6至7杯減少16%,喝8杯以上減少大約14%。

無論是研磨或即溶咖啡,有無咖啡因,都有助延年益壽。

這項研究採用英國人體生物資料庫(UK Biobank)資料。研究對象54%是女性,平均年齡57歲。在研究的10年期間,有1萬4225人過世。

研究結果顯示,整體來說,咖啡飲用者死亡風險較低,和其他很多研究發現一致。

歐洲一項針對50萬人進行的研究,結果也和英國這項研究相近。在研究的16年間,男性每天3杯咖啡,比不喝咖啡的人,死亡機率減少12%。女性每天喝3杯咖啡,比不喝咖啡的人,死亡機率減少7%。

針對18萬5855名美國不同族裔咖啡飲用者的研究也證實這項結果。每天喝1杯咖啡的人,比不喝咖啡者,死亡機率減少12%。每天2至3杯咖啡,早逝機率減少18%。這項研究之所以特別重要,是因為喝咖啡的好處適用於非裔、夏威夷原住民、日裔、拉丁裔美國人身上。

其他研究則顯示,喝咖啡者比較不容易罹患癌症、第二型糖尿病、憂鬱症、阿茲海默症、失智、肝硬化和心臟病。

在諸多研究中,咖啡有無咖啡因都沒關係,意味飲用咖啡的好處可能和咖啡因無關。咖啡豆本身富含限時熱門折扣各種其他抗氧化複合物,可能發揮了作用。(譯者:劉淑琴/核稿:嚴思祺)1070704

這週炎熱 週四高溫上看35度

: 受到偏南風的影響,本週白天氣溫有愈來愈炎熱的感覺,氣象局表示,週四高溫甚至上看35度,預估將可刷新台北今年以來的高溫紀錄,要等到下週,才有鋒面接近。不過,這2天水氣較多,除了山區之外,北部及東半部,午後有局部短暫雷陣雨發生的機會。(記者陳儷方報導)

本週沒有明顯的天氣系統影響,天氣晴朗炎熱。氣象局指出,週一、週二兩天水氣較多,週三水氣就會減少,週四起,大台北高溫上看35度,東南部週四則是要留意焚風發生。

氣象局指出,週一各地是多雲到晴的悶熱天氣,只有東半部有零星短暫雨,午後山區及北部、東半部平地有降雨機會,氣象預報員張承傳說,(t)「今明兩天降雨的範圍比較廣,除了山區之外,北部及東半部的平地有機會出現局部短暫雷陣雨,局部地區有機會稍微大一些,週三後水氣比較少,降雨範圍縮小,各地山區及花東平地,午後還是有一些局部短暫雷陣雨。」

溫度方面,本週氣溫持續偏高,氣象局指出,在氣溫上受到偏南風影響,白天有越來越炎熱的感覺,西半部高溫約32到34度,週四之後,高溫上好康偷偷說看34、35度,尤其是大台北地區,更是要注意高溫炎熱的天氣,而東半部高溫則在30至33度,週四台東地區有局部焚風發生的機率,需留意局部高溫。

氣象局同時表示,21至23日可能就有鋒面接近,屆時天氣會有較大變化。

中廣記者陳儷方台北報導。

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